20. Tirol Milch Frühlingslauf
28.03.2020
Marktplatz Innsbruck
Ums Wohlfühlen und Bewegen, nicht ums Gewinnen geht es hauptsächlich bei diesem Lauf. Jede Läuferin und jeder Läufer wählt sich ein eigenes Tempo und eine eigene Streckenlänge nach dem inneren Kompass.
Während des Laufes stehen auf den Distanzen 10 und 21,1km ( von 4 1/2 bis 6 Minuten) die Tempoläufer des Sport Spezial allen TeilnehmerInnen mit Tipps, Tricks oder einfach nur einem gleichmäßigen Lauftempo zur Seite.
Für jene, die lieber gehen oder es sachte angehen möchten, gibt es heuer erstmals die Gruppe der REHA-Geher auf der 3 km Strecke. Dabei begleitet wird man von Experten, die hilfreiche Tipps und individuelle Gehtempi bieten. So können die 3 km gemeinsam bewältigt werden.
Anmeldung und Infos: www.innsbrucklaeuft.com